Pseudo : | Claudette1958 |
Age : | 28 |
Ville/dept : | 62980 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 10,7 kilos au total ! |
"Bonjour,
Enfin cela marche je me sens bien, je bouge déjà mieu,x je fais de la marche, des exercices, je bois mon 1.5 l d'eau par jour chose que je ne savais pas faire avant.
J'ai mis sur la table de cuisine chaque jour ma bouteille d'eau avec mon prénom en grand cela m'incite à boire, sinon quand elle est rangée je ne pense pas à la sortir.
Lundi soir jusque jeudi midi j''étais chez ma fille pour garder mes trois petits fils de 8 et 6 ans et 7 mois. Je suis arrivée chez elle avec tout ce qui me fallait. Mon beau fils était ravi : enfin des légumes sur la table et des fruits.
Je suis sorti et j'ai su faire mon régime et j'en ai fait profiter ma petite famille avec vos bonnes recettes.
Je vous dit bravo c'est excellent !"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.