Pseudo : | mdb171251 |
Age : | 74 |
Ville/dept : | Roses ,17480 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 2,4 kilos au total ! |
"Bonjour,
J´ai suivi le programme à la lettre, sans grande difficulté, avec parfois une petite sensation de faim. Je suis très satisfait du résultat.
Mes obligations professionnelles m´empêchent souvent de faire les exercices physiques aussi longtemps qu´il le faudrait.... mais j´essaie de m´organiser pour compenser, par exemple : plus d´ascenseur mais descendre et monter au bureau par les escaliers.
Bon courage à tous pour la semaine suivante
Bien cordialement,"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.