Témoignages minceur

''Je peux jouer avec mes petits-enfants sans être essouflée'' Monange12 a maigri de 20 kilos avec Savoir Maigrir !

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Pseudo : monange12
Age : 56
Ville/dept : Fiac ,81500
Kilos perdus : J'ai perdu 20 kilos au total !

"Bonjour,

J'ai commencé le 19 janvier car je ne pouvais plus me regarder dans une glace, j'avais honte, j'ai décidé de prendre le taureau par les cornes comme on dit.

Je me suis inscrite et j'ai suivi scrupuleusement les menus à la lettre les premiers temps. Depuis je suis les menus du lundi au vendredi car après nous partons tous les week-ends, j'essaie de gérer au mieux les invitations sinon je fais des menus de rattrapage mais depuis le début j'ai dû en faire 2 ou 3 pas plus.

Je perds environ 1 kg par semaine, il m'est arrivé de reprendre une fois 200 g mais je les ai vite éliminés. J'aimerais encore perdre 2 kg et après commencer la stabilisation. Un grand merci pour votre aide, elle m'a été d'un grand secours.

Maintenant grâce à vous je peux me regarder dans une glace sans avoir honte, je peux jouer avec mes petits-enfants sans être essouflée. C'est que du bonheur. Merci du fond du coeur !"

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Commentaires

  • Eliane79 (40)
    Posté le 02-12-2015 à 12:36
    👏🏼👏🏼 monange12, beau résultat, tu as rajeuni de 20 ans, tu dois te sentir mieux. J'espère continuer jusqu'au bout comme toi..😉😉👏🏼👏🏼 encore bravo.....
  • grossepoulette7 (75)
    Posté le 02-12-2015 à 10:42
    J AIMERAI BIEN AVOIR VOTRE COURAGE A TOUS
  • chrisma94 (94)
    Posté le 02-12-2015 à 07:13
    Le plus difficile est de stabiliser.
    Bravo pour ce bel effort. Ne relâchez jamais la pression ! C'est un travail de tous les jours. :)
  • Cecile37000 (TOURS, 37)
    Posté le 24-08-2015 à 14:49
    LES PETITS ENFANTS SONT MOTEUR POUR ATTEINDRE UN OBJECTIF. FELICITATIONS A VOUS. BEAU RESULTAT. SI JE PERDS 12 KG,J'EN SERAI RAVIE. 1ERE JOURNEE AUJOURD'HUI. LE PRINCIPE DE LA METHODE JM COCHEN ME CONVIENT TRES BIEN,
  • rikiki09 (Prigonrieux, 24)
    Posté le 15-07-2015 à 23:22
    :) Bravo! Vous avez eu de la volonté, vous êtes récompensée.
  • katymartinez (Clermont-Ferrand , 63)
    Posté le 15-07-2015 à 17:17
    Bravo ! C'est magnifique. Vous êtes jeune, donc vos chairs sont encore fermes. 👍
  • p9194565_Paulette (le trait, 76)
    Posté le 15-07-2015 à 14:07
    c'est vrai que vous avez rajeunie votre exemple fait du bien et nous stimule pour continuer
  • sylvie-15_2 (FIQUEFLEUR EQUAINVILLE, 27)
    Posté le 15-07-2015 à 10:43
    sissi(27) j'ai commencé le ler juin et j'ai déjà 7.3 kg en moins, je commence à me sentir beaucoup mieux. Je crois que c'était le BON MOMENT. Bon courage à toutes et à tous.
  • cls2956 (56)
    Posté le 15-07-2015 à 09:36
    ;) Bravo !! j'ai commencé le 6/07, j'ai perdu presque 3 kg j'espère en perdre 12, mais déjà je me sens plus jolie.
    Bonne continuation, merci de nous motiver en postant vos photos, on peut y arriver, ça aide !
  • Giblar (37)
    Posté le 15-07-2015 à 09:12
    Bravo Madame.
    Profitez mieux de la vie !
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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