Pseudo : | WONDER78 |
Age : | 56 |
Ville/dept : | |
Kilos perdus : | J'ai perdu 4,9 kilos au total ! |
"Bonjour,
Je suis en deuxième semaine et 4,9 kg de perdu. Les repas se passent bien sans envie de grignoter entre les repas. Je bois 2 litres d'eau minimum entre les repas et 5 verres d'eau pendant.
Le besoin de prendre un en-cas ou un goûter n'a pas été nécessaire pour moi. J'ai eu une fois en première semaine faim entre le petit déjeuner et et le déjeuner. Depuis le cas ne s'est plus reproduit.
Je me sens déjà mieux dans mon corps et mes déplacements se font avec moins d'essoufflement et plus d'envie... Voir des photos de moi est difficile pour l'instant. "
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.