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| Pseudo : | jean-mi5 |
| Age : | 49 |
| Ville/dept : | 6780 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 2,3 kilos au total ! |
"Bonjour,
Un peu plus de 3 kg en 2 semaines, les premiers sont toujours facile à perdre, je me rejoui de voir si cela va continuer ainsi. J'ai commencé cette semaine le jeûne Cohen car c'est souvent vers les 89-90 kg que je ne perds plus et que je craque sur la nourriture.
J'espère qu'avec cette méthode ca va allez. Sinon ce n'est pas trop compliqué jusqu'a present, j'adapte beaucoup les repas en fonction de mes horaires et de ma fille (13mois). Mais là aussi ça va, je ne me prive pas trop.
J'ai juste un peu peur de reprendre des mauvaises habitudes après, c'est là qu'il faudra faire attention et bien se stabiliser. On verra:-)
"
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
La première semaine j'ai perdu 1.900 kg
Je verrai ce lundi 6 juillet si j'ai encore un ,peu perdu Je suis parti de 83 kg j'en suis à 81.100
j'ai 79 ans voyez comme quoi on y arrive à tout âge.
Bon courage à vous et tendresse à votre petite fille d'un pay
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.