Pseudo : | bernard-15 |
Age : | 63 |
Ville/dept : | haillicourt ,62940 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 8 kilos au total ! |
"Bonjour,
Des hauts des bas. Voici comment j'illustrerai mon cas. Mais avec persévérance et assiduité j'y arrive doucement. C'est sûr, mes menus ne sont pas toujours à mon goût,mais les équivalences servent à ça, à adapter.
Si parfois votre perte de poids stagne, tant pis luttez. Ca m'arrive aussi. Vous y arriverez. Je ne peux hélas pas faire de sport, mais ça fonctionne quand même.
Courage"
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
![]() |
» voir le témoignage |
Béatrice a maigri de 17 kilos |
![]() |
» voir le témoignage |
Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
![]() |
» voir le témoignage |
Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.