Pseudo : | cecile15123 |
Age : | |
Ville/dept : | 49000 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 7,6 kilos au total ! |
"Bonjour à tous,
Voilà mon objectif atteint et je suis plutôt satisfaite du résultat.
Beaucoup me disais que j'étais bien avant de commencer mon régime, c'est vrai que je n'était pas très ronde mais je n'était plus moi même dans se corps qui "débordait".
Maintenant mon entourage me dit "ha oui t'es bien maintenant" ce qui me conforte dans les efforts que j'ai dû faire.
Quoique pas tant que ça car j'ai surtout réappris à manger et à prendre le temps de faire autre chose qu'un steak pâtes !
Vraiment j'ai découvert plein d'associations que je n'aurai jamais oser avant, je remange du poisson... bref un vrai bonheur.
Un bémol c'est que dès que je sors des menus même si je mange équilibré j'ai du mal à retrouver l'originalité au quotidien !
Bon allez bon courage à tous et surtout bon appétit car le plaisir de vivre passe par le plaisir de manger et ici c'est ce qui m'a plus et qui a marché !"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.