Pseudo : | danielle428 |
Age : | 83 |
Ville/dept : | sable sur sarthe ,72300 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 6 kilos au total ! |
"Bonjour,
Bien contente, je ne pensais pas perdre aussi vite donc j'ai perdu 6 kg depuis le 8 juin. Je pense que ce n'est pas trop mal mais parfois ça m'arrive de faire des écarts mais ça ne dure pas. Mais je suis contente de moi mais il faut que ça continue et j'espere que je vais atteindre mon poids désiré.
A bientôt Danielle. "
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Commentaires
merci pour vos témoignages.
j'ai débuté le programme le 1 Juillet cela fait 5 semaines .poids de départ 69kg.
Ma perte de poids de 5kg pour le moment je me sert des plans repas mais je varie souvent en équivalence selon mes goûts alimentaires.
en espérant atteindre mon objectif encore 8 kg à perdre .
bonne continuation.
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.