Pseudo : | annick91540 |
Age : | 78 |
Ville/dept : | FONTENAY LE VICOMTE ,91540 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 8,2 kilos au total ! |
"Bonjour,
Apres ma stabilisation je devrai être toujours au même poids, c'est à dire : 62kg. Hors il se trouve que je n'arrive pas a me maintenir mais je ne désespère pas car après mes vacances (fin septembre 2015) je pense que mon poids sera stable.
Je suis arrivée à maigrir et cela grâce à Jean-Michel Cohen qui nous nous donne de très bons conseils. Les diététiciennes qui sont toujours à notre écoute quand ça ne va pas.
Pour information, je suis quand même descendue à la taille 42 (taille 48 auparavant). Du coup, maintenant j'arrive a m'habiller avec plaisir. Côté santé, je ne suis plus essoufflée comme avant. Je ne ressens plus les douleurs de mon dos qui étaient permanentes (j'en ai encore mais c'est chronique) et je me tiens un peu plus droite.
Bon courage à tous et à bientôt !
Annick"
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Commentaires
BRAVO !!!
Je commence lundi et désire perdre 8 Kg aussi; le plus dur est que je suis avec des tous petits en permanence.
J'espère arriver comme vous . Encore Félicitations
Catherine
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.