Pseudo : | Jeanette777 |
Age : | 66 |
Ville/dept : | Genève ,1293 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 6,2 kilos au total ! |
"Bonjour,
Le rappel journalier a été décisif pour la persévérance lors de mes premiers mois. Encore maintenant j'arrive à garder une ligne de conduite dans mes repas afin de continuer de m'approcher de mon poids visé (68 kg). Le changement des habitudes alimentaires était le point le plus important pour choisir cette méthode. Pour info je suis végétarienne de naissance.
Jeanne"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.