Pseudo : | Yeuse |
Age : | 44 |
Ville/dept : | 78820 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 4 kilos au total ! |
"Bonjour,
Les notifications à chaque repas m'ont rappelé quotidiennement que je devais faire attention.
Ces 4 kg ont été perdus uniquement en faisant attention à mes repas (quelques beaux écarts quand même...).
J'avoue que j'ai beaucoup de mal à trouver le temps de faire du sport mais il faut vraiment que je m'y mette !
En tout cas je ne lâche rien !!!
Courage à toutes ;)"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.