Pseudo : | michele-lecomte |
Age : | 84 |
Ville/dept : | |
Kilos perdus : | J'ai perdu 8 kilos au total ! |
"Merci à J.M Cohen et à toute son équipe : malgré quelques petits dérapages et une période de manque de motivation j'ai pu perdre ces 8 kg, ce que je n'espérais plus.
A 74 ans c'est difficile de maigrir !... Les conseils, les rappels chaque jour sont aussi importants (sinon plus) que le régime alimentaire par lui-même.
Le mental et le soutien sont primordiaux. Encore une fois merci. J'allais oublier : j'ai été opérée du dos et un genou en mauvais état : grâce à ma perte de poids je me déplace mieux..."
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.