Pseudo : | mounettedemain |
Age : | 72 |
Ville/dept : | briec de l'odet ,29510 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 10 kilos au total ! |
"Bonjour,
Je suis MounetteDemain ;
J'ai commencé le régime le 12 aout 2015. Je pesais125 kg et aujourd'hui je fait 115 ,je suis mon régime comme il faut même s'il m'arrive de faire un échange avec les équivalences.
J'ai même souvent du mal à finir mon repas, je ne fais pas beaucoup de sport par rapport à mon handicap, mais je perds 1 kg par semaine et cela me fait du bien.
Merci à Jean -Michel Cohen et son équipe "
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.