Témoignages minceur

''D'avoir eu que des compliments autour de moi, ça booste un maximum'' : Lucie_37 a perdu 11,2 kilos avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : Lucie_37
Age : 42
Ville/dept :
Kilos perdus : J'ai perdu 11,2 kilos au total !

"Bonjour à toute l'équipe,

Le démarrage à été difficile, périlleux, mais avec le soutien, les explications de votre équipe, et aussi l'aide importante du forum où l'on peux trouver du réconfort, tout est alors possible avec le régime de J-M Cohen.

Je ne regrette pas de faire ce régime, et de continuer encore car je n'ai pas atteint mon objectif mais je sais que je suis en bonne voie. Aujourd'hui, je revie, aujourd'hui je refais connaissance avec mon corps, et d'avoir eu que des compliments autour de moi, ça boost un maximum. Je persevers pour atteindre mon objectif, mais déjà 11 kg avec vous, voilà une 1ère réussite.
Merci à l'équipe Cohen et forum."

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Commentaires

  • Lady17yr6 (17)
    Posté le 19-02-2020 à 20:05
    Moi depuis le 3 février, j ai perdu 2,5kg, je suis content et j espère que cela va continuer
  • SOSO1116 (17)
    Posté le 19-10-2019 à 09:02
    Moi cela fait 6 semaines et j’ai perdu 4 kg. Je suis trop contente mais c’est vrai que lorsqu’on travaille et en plus je mange sur place rapidement, ce n’est pas toujours évident de suivre les menus. Je ne trouve pas le temps non plus de regarder les vidéos mais je reste motivée car cela fonctionne .
    Soso
  • Hitomie_myrtille (Bruxelles , 10)
    Posté le 03-07-2019 à 20:37
    Moi franchement, je prends mon temps. Je perds 1,5 KG par moi. Je ne respecte pas tjrs les menus
    et c'est vrai j'ai rien repris. qUedal, même après des craquages à la friterie... Je ne reprends pas les kg que j'ai perdus :) :) :) :)
  • Titine728 (66)
    Posté le 11-06-2019 à 15:29
    Bonjours
    J'ai débuté le programme il y à une semaine,et j'ai perdu 2kgs
    pour moi c'est génial,et en plus je ne meurts pas de faim ,et je suis vieille lol 63 ans
    Bon curage à totes
  • Audrey6486 (86)
    Posté le 06-06-2019 à 12:27
    Merci de résilier mon abonnement au terme des 6 mois, c'est à dire le 10 juin 2019
  • Audrey6486 (86)
    Posté le 06-06-2019 à 12:26
    :((

    J'en suis toujours au même point
    rien n'a changé
    toujours le même poids
    je n'y parviens pas
  • juditang
    Posté le 11-05-2019 à 08:06
    Bonjour je voudrais savoir si une personne qui a perdu 10kg apres plusieurs moi les a telle repris . Merci de me repondre franchement
  • krikra
    Posté le 30-07-2018 à 08:36
    Vraiment l'avant après est impressionnant , tu es magnifique ! bravo et merci car cela m'encourage :)
  • maminini3
    Posté le 11-07-2018 à 10:31
    Bravo Lucie en combien de temps a tu perdu tes 11kg?
    Cela motive de voir les résultats
  • janique051967 (bayeux, 14)
    Posté le 27-06-2018 à 11:25
    Et bien bravo !!!! Lucie. je sent que cela va être difficile pour moi aussi les débuts.
    Peut-être trop d'informations d'un seul coup. Ça me semble bien compliqué quand même. Et je ne sais pas si vous avez été comme moi dans le questionnement de la réussite.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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