Pseudo : | guem241263 |
Age : | 61 |
Ville/dept : | Werentzhouse ,68480 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 15 kilos au total ! |
"Bonjour,
Je n'ai jamais été aussi contente de mon résultat , je n'ai pas fini mais je n'ai aucun problème à continuer, j'ai redécouvert des saveurs que j'avais oubliées, j'ai appris à cuisiner autrement et je reste de bonne humeur.
Je me permets le petit plus de temps en temps c'est à dire un mini cône ou 2 carreaux de chocolats, je mange normalement quand je suis invitée en évitant les apéritifs salés ou sucrés mais je m'accorde le dessert si c'est des fruits.
Le repas suivant sera de la julienne de légumes , et c'est reparti. Cela n'a jamais été aussi simple. Merci à tous "
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.