Pseudo : | bernadeff |
Age : | 75 |
Ville/dept : | 36290 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 5 kilos au total ! |
"Mon objectif est d'atteindre 55 kg ! J'ai encore 1 kg à perdre mais comme tout se passe très bien, je pense que je vais continuer car je n'ai aucune sensation de faim ! Il est vrai que j'essaie d'allier alimentation équilibrée et marche.
Mon but est de perdre doucement mais ... sûrement !
"
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Commentaires
et facile à suivre .et équilibré ;) . perdre doucement mais surement ... voilà ...
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.