Témoignages minceur

"Je vais continuer car je n'ai aucune sensation de faim !" : Bernadeff a maigri de 5 kilos aigrir avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : bernadeff
Age : 75
Ville/dept : 36290
Kilos perdus : J'ai perdu 5 kilos au total !

"Mon objectif est d'atteindre 55 kg ! J'ai encore 1 kg à perdre mais comme tout se passe très bien, je pense que je vais continuer car je n'ai aucune sensation de faim ! Il est vrai que j'essaie d'allier alimentation équilibrée et marche.

Mon but est de perdre doucement mais ... sûrement !
"




Commentaires

  • benouille (44)
    Posté le 30-09-2015 à 14:29
    Bravo Bernadeff , j 'aimerai perdre 5 kgs moi aussi ..60 ans juste , ménopausée et tout ce qui va avec...marre des régimes nuls...j 'en suis à ma 3e journée et cela se passe bien ..je suis motivée . je n ai aucune sensation de faim..
    et facile à suivre .et équilibré ;) . perdre doucement mais surement ... voilà ...
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.


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