Pseudo : | catalcam |
Age : | 57 |
Ville/dept : | soissons ,2200 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 2,5 kilos au total ! |
"Bonjour,
Au début, un peu de mal à changer les habitudes. Je suis quelqu'un qui reçoit souvent, et les "apéros" qui s'enchainent, les repas que je propose... Et puis, début septembre, je me suis imposée de continuer ou de lâcher. Je continue mes efforts, qui ne n'en sont pas vraiment, et le résultat est là aujourd'hui, en 1 mois : - 2.5 kg."
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Commentaires
Ne t'empêches pas de vivre et fait plus attention quand tu n'as pas de sorties et peut être faire du sport pour compenser
Bon courage
Harley 73
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.