Pseudo : | catherine101257 |
Age : | 68 |
Ville/dept : | |
Kilos perdus : | J'ai perdu 3,6 kilos au total ! |
"Bonjour,
Je suis contente d'avoir démarré ce régime, j'en suis à ma 3 ème semaine. J'arrive à bien suivre le régime, mais déçu du résultat de cette semaine : moins 200 g.
Je n'arrive pas à me motiver pour le sport, je commence ma 4 emè semaine en pensant à un meilleur score. Je suis déjà plus à l'aise dans mes pantalons. Pourvu que j'arrive à 65 pour après tenter les 60 kg.
Merci de m'avoir lu bon courage à tous et bonne soirée !"
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Commentaires
Je suis dans les memes objectifs que toi et 1 ans de moins tu peux etre fiere de toi moi j arrive a la fin de mes 6 mois et j'ai perdu 7kg 400 mais je suis deja contente il y a eu l ete et quand je sors je ne fais pas tres attention mais ca me permet de ne pas trop craquer.
Il ne faut pas perdre trop vite sinon on les reprends .
Bon courage a toi
Bri 43
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.