Témoignages minceur

"J'ai pris un rythme et j'ai décidé de m'y tenir" : Ana2016 a perdu 7 kilos avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : Ana2016
Age : 59
Ville/dept :
Kilos perdus : J'ai perdu 7 kilos au total !

"Bonjour,

Ca y est : j'ai atteint mon objectif... et je suis extrêmement reconnaissante. C'est une perte de poids modeste, mais pour moi et mon moral c'est très important, car je n'arrivais pas à m'en débarrasser, je ne rentrais plus dans mes vêtements, ce qui, en plus d'un suivi médical assez lourd, me déprimait.

Ce qui est fantastique, c'est que j'ai fait ce régime avec plaisir, en prenant mon temps, en me privant peu ; j'ai retrouvé le goût de préparer à manger, de faire des menus, et ma famille (mon mari et mes deux grands enfants) est très satisfaite : ils ont même peur que j'arrête.

Mais grâce à vous, j'ai pris un rythme et j'ai décidé de m'y tenir.
J'ai à nouveau le courage de monter sur ma balance régulièrement : maintenant je ne la lâche plus.
Alors merci, merci beaucoup.

PS: je suis désolée, je n'aime pas trop mettre des photos sur internet, mais je vous assure que je suis vachement mieux maintenant.
"




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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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