Pseudo : | carmela_23 |
Age : | 59 |
Ville/dept : | 4530 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 5,1 kilos au total ! |
"Bonjour,
J'ai commencé la 8ème semaine de régime et tout va très bien. Je n'ai pas faim. Lire toutes les rubriques et les vidéos m'a montré mes fautes pour avoir une alimentation saine et équilibrée.
Ca donne envie de continuer car même si la perte est seulement entre 200 et 500 grammes par semaine les mesures prouvent que ça marche. Il y a un équilibre et je voudrais que ma motivation aide d'autre personne à le suivre !"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.