Pseudo : | manou33_33700 |
Age : | 71 |
Ville/dept : | MERIGNAC 33700 ,33700 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 5 kilos au total ! |
"Bonjour,
Très satisfaite de ce régime, 5 kg en 7 semaines. C'est un programme qui fonctionne très bien vu que l'on mange de tout mais équilibré. En ce qui me concerne, j'ai appris à gérer les écarts et les sorties en utilisant les menus de remplacement et aussi les équivalences.
Aujourd'hui, j'entame ma deuxième semaine de stabilisation et ça se passe bien pour l'instant. Alors mesdames, si vous avez des kilos en trop n'hésitez pas : Savoir Maigrir !!!!!!
Merci à Mr Cohen et à toute son équipe et bon courage à tous !
"
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.