Pseudo : | chris2201 |
Age : | 59 |
Ville/dept : | 1700 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 3,2 kilos au total ! |
"Bonjour,
J'ai commencé mon régime il y a 2 semaines et j'avoue que je me sens très bien. Je n'ai pas faim, je retrouve des repas équilibrés, certes je mange beaucoup de légumes à l'eau et de poissons vapeur mais je les accommode avec différentes herbes aromatiques et c'est délicieux !
Je fais du sport, bois beaucoup d'eau et de tisanes et du coup me sens beaucoup mieux dans mon corps.
Ayant beaucoup de déplacements, je trouve toujours de quoi manger léger et je ne culpabilise pas si je fais un léger écart.
N'étant pas très sucré, les gâteaux ne me manquent pas ! Bref pour le moment, tout va bien ! Bon courage à toutes et tous."
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
![]() |
» voir le témoignage |
Béatrice a maigri de 17 kilos |
![]() |
» voir le témoignage |
Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
![]() |
» voir le témoignage |
Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.