Pseudo : | MELUSINE1786 |
Age : | 72 |
Ville/dept : | |
Kilos perdus : | J'ai perdu 9 kilos au total ! |
"Bonjour à toutes et à tous,
Cela fait 11 semaines que je suis le programme de JMC et je n'en reviens pas d'avoir perdu 9 kg à ce jour sans frustration, fringale ni manque (je suis très "bec sucré" et grignotage, enfin j'étais !!!!!!).
Une seule fois j'ai eu un ras le bol et au lieu de craquer, j'ai regardé les vidéos en boucles et tous les conseils du programme et la motivation est revenue. Maintenant mon mari m'accompagne et perd aussi du poids. C'est magique !!!
J'ai encore du chemin à parcourir pour arriver au but que je me suis fixé mais tout va bien. Et le soleil que nous avons actuellement dans notre belle région de Saintonge donne encore plus de peps pour réussir.
Merci beaucoup à JMC pour ce programme extraordinaire mais simple, efficace et naturel (aucun substitut de repas)."
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.