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| Pseudo : | ukraine57 |
| Age : | 68 |
| Ville/dept : | 62870 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 6,8 kilos au total ! |
"Bonjour,
Inscrite depuis le 09 novembre 2015, j'ai passé l'étape tant redoutée des fêtes de Noël et du nouvel an (avec les repas qui vont avec). A la 12ème semaine, j'en suis à moins 7kg 300.
Même si à ce stade, je suis censée avoir perdu plus de poids, je suis très contente du résultat, d'autant que je ne suis pas à la lettre le régime.
Cependant, toujours aussi motivée et déterminée. Jamais faim. Il faut anticiper ses menus, ne pas culpabiliser des écarts (juste vivre comme tout le monde, de ce fait, pas besoin de dire qu'on est au régime) et réajuster juste derrière. J'en suis à 1/3 de l'objectif atteint, on y croit et on continue......"
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
il faut reste positive, 2 kg c'est déjà bien; peut etre en aurais tu pris 2 depuis novembre donc ça fait 4 de perdu .
Moi j'ai un peu stagné pendant 2 semaines, mais là c'est reparti. moins 8kg 400.
je reste motivée. yen a marre de faire des régimes. j'ai au moins 25 livres d'auteurs différents préchant tous nous faire maigrir.
avec Cohen, il faut penser autrement; je ne fais pas régime, je mange autrement ! et je SAIS que c'est jusquà la fin de mes jours. UN écart = encore moins manger pendant 2jours.
allez remotives toi. on va y arriver. ce matin j'ai remis mon jean 42. vachement fière...
amicalement
claudine
je suis en retraite et je ne sors pas beaucoup.
j aimerai dire comme toi que je suis motivée. je tricote je fais plein de choses dans la journée, rentre le bois pour la journée, je monte souvent mon étage. hier je suis allée chez le dentiste, demain je ferai mes courses.
puis je te garder comme amie sur le site. si c est oui merci d'avance.
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.