Pseudo : | MARTINA75 |
Age : | 74 |
Ville/dept : | 75010 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 0,5 kilos au total ! |
"Bonjour,
J'ai déjà perdu par moi même 8 kg sur les 2 dernières années et suis arrivée à 76,4 kg. Je suis dans le programme Savoir Maigrir depuis le 25 janvier 2016 et j'ai perdu 0,9 kg au 06 février 2016.
C'est minime mais encourageant du fait que je déjeune souvent en dehors de chez moi et ne peux pas suivre les repas à la lettre puisque je suis difficile sur les aliments. Je ne me prive pas et je n'ai pas faim dans la journée, donc plus de grignotage. A suivre ... "
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.