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| Pseudo : | mario16 |
| Age : | 68 |
| Ville/dept : | 16130 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 7,6 kilos au total ! |
"Bonjour!
Je suis étonnée de garder ma motivation presque (...) intacte et ce malgré un amaigrissement lent (il faut dire que j'ai mis un mois et demi à récupérer les écarts d'une semaine à Noël).
Je pense que le fait d'écrire sur son carnet minceur est très important pour visualiser nos efforts. Je tiens le coup sans véritable souci toute la journée mais le soir devant la télé j'ai des envies de chocolat infernales ! Une vraie timbrée, en train d'ouvrir tous les placards pour trouver un truc au chocolat !!!
J'arrive à vaguement gérer le problême en dégustant à toutes petites gorgées une tasse de lait à 0% bouillante (ça se boit moins vite) avec une cuillère à café de cacao sans sucre...
"
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.