Pseudo : | domi61_2011 |
Age : | 68 |
Ville/dept : | le menil de briouze ,61220 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 1,8 kilos au total ! |
"Bonjour,
J'ai 58 ans et les kilos se sont multipliés avec le temps, le stress au travail, les ennuis à la maison bref... J'ai mis longtemps à me decider et puis d'un coup je me suis lancée car ça ne pouvait pas durer. Je me déteste à chaque fois que je me regarde dans la glace.
Depuis 2 semaines je suis le programme (pas le régime) et j'ai déjà perdu 1.8 kg. C'est peu pensez-vous ? Eh bien non, j'en suis enchantée et tout ceci me donne le courage et l'envie de continuer.
Les petites sources font les grandes rivières et j'ai l'ambition de perdre encore 15 kg.
Bon courage à tous et n'hesitez plus, nous sommes tous là pour la même chose et nous nous épaulons les unes les autres.
"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.