Pseudo : | christine4731 |
Age : | 65 |
Ville/dept : | 47550 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 2,5 kilos au total ! |
"Bonjour,
Si on ne regarde que les chiffres brut du poids, je n'ai pas perdu beaucoup en 7 semaines mais à ma décharge, j'ai eu un week-end festif qui m'a fait prendre 1.5 kg entre samedi matin et lundi matin ; j'ai perdu quand même 2 cm de tour de taille et 8 de tour de hanches et beaucoup de personnes autour de moi se sont aperçus de la perte de poids. Je pense que j'ai perdu plus que 2.5 kg !
Je suis obligée de mettre une ceinture pour tenir mes pantalons ! Dès aujourd'hui, je vais faire des séances de rattrapage pour retrouver le poids de samedi soit 83 kg et continuer ma perte de poids lentement mais sûrement."
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.