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| Pseudo : | tatanne_70100 |
| Age : | 82 |
| Ville/dept : | |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 23,7 kilos au total ! |
"Bonjour,
Menus, conseils, exercices, trucs et astuces et cette présence chaque jour qui permet de se prendre en main cela s'est fait doucement, tranquillement et ce petit groupe qui au fil du temps écoute, aide, soutient...
Comment expliquer ce voyage d'un an : peu de frustrations, il y a tout ce que j'aime !!! Mon cher pain, du fromage... les légumes il faut parfois se forcer et ne pas les oublier. On apprend à jongler sur la journée et on mange avec les enfants et les amis sans être "au régime".
C'est dur à expliquer parfois que l'on est pas au régime mais que l'on mange autrement, plus varié plus sain !
Et avec la perte de poids réapparaît le plaisir de marcher, de bouger... Une energie perdue qui refait surface et la première robe plus petite que l'on croyait impossible à enfiler est un vrai bonheur et puis même les chaussures deviennent trop grandes !
Adieu les vêtements façon "housses", les couleurs passe muraille, se priver de tout ça parce que l'on ne sait pas contrôler son alimentation, c'est dommage !! Le printemps arrive et j'ai un vrai sentiment de renouveau.
Je me rends compte que je n'ai pas utilisé le tiers de ce qui est proposé, tchats, forums, recettes... mais j'avais tout ce dont j'avais besoin.
Si j'avais a decrire cette année ce serait : me retrouver, pouvoir me regarder et me sentir si bien !!!
Et vous qui ramez, hésitez, regrossissez.... pensez à vous et recommencez ! Cette route du poids peut être longue mais bien accompagnée elle est moins rude."
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.