Pseudo : | NICKIE4166 |
Age : | 58 |
Ville/dept : | JOSNES (OURCELLES) ,41370 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 15 kilos au total ! |
"Je perds du poids étapes après étapes. J'ai déjà perdu 40 kg de 2003 à 2005 lorsque j'étais à 118 kg. J'étais bien, la vie a fait que je pensais que c'était acquis puis... médicaments, stress, problèmes de solitudes, puis chamboulement de vie etc.
En 2015 je suis passée de 85 à 80 kilos.
En 2016, lors de ma deuxième inscription, je suis entre 70 et 68
kilos.
Je me suis proccuré les livres de JMC, je préfère lire que tapoter sur un ordi. Cela est plus facile pour moi et cela m'engage plus.
Je suis heureuse dans mes baskets, mais je n'ai pas de photos avant. Je fournirai une photo après quand j'aurai atteint mon objectif.
"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.