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| Pseudo : | sophie19073 |
| Age : | 52 |
| Ville/dept : | erre ,59171 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 12 kilos au total ! |
"Bonjour,
Je m appelle Sophie, j'ai commencé mon régime cohen le 26 octobre. Je pèse depuis plus de 10 ans entre 71 et 74 kg. Ca variait, ont disait que je ne les fesais pas car j'étais ronde de partout alors ça allait sauf qu'en maillot de bain je le voyais.
Enfin j'ai consulté la rubrique Cohen et je me suis lancée et je ne le regrette pas car c'est le seul régime qui a marché et qui ne soit pas trop compliqué à suivre.
J'ai perdu 2 kg par semaine environ les 3 premier mois et après j'ai stagné et c'est reparti. Je fais aussi 30 mn de vélo éleptique et 15 mn d'abdos tout les jours sauf le week-end.
Là j'ai perdu 13.3 kg depuis et je suis passée de la taille 40/42 à la taille 36. J'ai repris mon poid de jeune fille à 42 ans.
Merci Cohen et maintenant je continue car c'est un bon équilibre allimentaire. Je pense arriver à perdre 2 kg encore car maintenant je continue, ça ne fait que 5 mois et je me sens tellement bien.
Le régime est tellement varié et équilibré que ça n'est pas du tout contraignant.
Merci à ma coach et à monsieur Cohen."
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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Commentaires
Bien cordialement
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.