Pseudo : | Tatouine |
Age : | 48 |
Ville/dept : | 95390 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 1,5 kilos au total ! |
"Bonjour ,
J'ai commencé le 4 avril et c'est parti en flêche en une semaine j'ai perdu 1,5 kg et cette semaine rien du tout. Mais je prends mes mensurations depuis le 12 avril et là à ma grande surprise je ne fais que dégonfler !!!!!
J'ai toujours fais beaucoup de rétention d'eau et quand j'ai eu une personne du régime "Savoir Maigrir" hier au téléphone, on a justement parlé de ça, et elle m'expliquait qu'il fallait que je dégonfle avant d'attaquer la masse graisseuse.
Alors bien sûr il n'y a pas que l'alimentation car depuis le début je marche le double qu'avant et en étant assistante maternelle je marchait beaucoup en faisant des promenades avec les enfants. Mais maintenant c'est aussi après le travail.
J'espére que les chiffres de ma balance ne vont pas rester bloqués longtemps quand même......"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.