Pseudo : | ladychris |
Age : | 76 |
Ville/dept : | Corbeil-Essonnes ,91100 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 10 kilos au total ! |
"Ce n'était pas du luxe ! Mais désormais la machine est enclenchée et rien ne pourra l'arrêter. un seul souci ma peau... Oui elle a beau être vieille (sourire) 67 ans à la fin de l'année je ne tiens pas à la sentir pendre de partout.
En tout cas les automatismes sont pris, je fais de bons plats parfois pour deux jours en mettant bien dans mes portions ce qu'il faut. Mon époux fait le programme avec moi et a perdu 8 kilos. Ce midi j'ai fait un plat qui était un véritable régal : des aiguillettes de poulet aux poireaux et carottes l'ensemble crémé....
Je ne vous dis que ça ! pas de MG seulement de la crème allégée bien entendu ! Je me sens mieux bien qu'actuellement handicapée par une tendinite à l'épaule gauche mais ainsi va la vie, je viens d'ailleurs de voir le médecin ce matin et je dois prendre un petit traitement.
10 kilos en 7 semaines je suis ravie. Je n'ai pas faim, il me semble d'ailleurs n'avoir jamais souffert de la faim. je pense d'ailleurs ne pas m'arrêter à 6 mois, d'après la charmante Claire qui répond toujours si gentiment à mes questions c'est possible. Je n'en suis pas à mon premier régime, depuis l'âge de 20 ans c'est un combat contre ces kilos qui s'incrustent continuellement.
A 20 ans je faisais 100 kilos à la naissance de mon premier fils, j'ai eu le malheur de rencontrer quelques charlatans qui m'ont fait maigrir avec des gélules où étaient cachées des préparations qui m'ont fait plus de mal que de bien.
En tout cas je suis ravie de vous avoir fait confiance, j'ai très longtemps hésité mais je ne regrette pas. On mange de tout, on ne se sent pas frustré, moi perso, ce programme me va en tout point. Bien cordialement à l'équipe et merci. CG. "
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.