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| Pseudo : | mina97130 |
| Age : | 49 |
| Ville/dept : | capesterre belle eau ,97130 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 5 kilos au total ! |
"Bonjour,
Ce n'est pas toujours facile de tenir, mais je suis contente du résultat, en 11 semaine, j'ai perdu 5kg, j'aurais pu perdre plus, mais ce n’était pas toujours facile, j'aime grignoter surtout quand je stresse.
Mon objectif est d'arriver à 56 kg, donc j'ai encore 9 kg a perdre, mais je ne désespère pas car cette méthode est assez facile, ce qui est difficile c'est de tenir face au stress, en tout cas pour moi.
Dès que je suis bien les menus, je perds 1 kg en une semaine, mais face à mes grignotages j'ai beaucoup stagnée.
Aujourd'hui, je porte les vêtements que je mettais après mon 1er enfant et j'en ai 4, alors je suis contente et je persévère.
L'image que j'ai de moi, a beaucoup changé, je me sens mieux et je prends plaisir à m'habiller. Je fais de la marche et le plus dur c'est mon ventre qui a beaucoup baissé : 6 cm de tour de taille. Alors j'ai commencé les abdos, c'est pas facile, mais le fait d'avoir perdu du poids me motive.
JE SUIS CONTENTE !"
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.