Pseudo : | mick89 |
Age : | 80 |
Ville/dept : | Sommecaise ,89110 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 1,8 kilos au total ! |
"Bonjour,
J'ai perdu beaucoup moins de poids que je ne pensais mais ma silhouette change et le résultat est là pour moi. Je ne fais pas assez d'activité physique actuellement. Mon activité professionnelle prend tout mon temps. J'essaie de faire les exercices conseillés par Jean-Michel Cohen au moins tous les deux jours mais 1/2 heure ce n'est pas suffisant. J'en suis consciente mais je ne démoralise pas. J'ai retrouvé de la vitalité et c'est important pour moi.
"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.