Pseudo : | cailleux |
Age : | 68 |
Ville/dept : | 27670 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 4,3 kilos au total ! |
"Bonjour,
Je suis satisfaite d'avoir perdu environ 5 kg. J'ai encore 10 kg a perdre, il y a beaucoup d'écarts chez moi car nous sommes souvent invités avec mon conjoint. Plus du repos suite à une opération de l'épaule, maintenant je m'y tiens et j'irai jusqu à mon objectif doucement mais sûrement.
Je fais beaucoup de marche à pied et maintenant avec le beau temps du jardinage, sans compter les activités quotidiennes de la maison, la perte de poids ne se voit pas beaucoup actuellement mais je me sens mieux.
Je souhaite bon courage à tous et toutes, il faut rester motivé pour réussir ! Bonne chance !"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.