Pseudo : | lamumu6 |
Age : | 53 |
Ville/dept : | 97139 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 2,5 kilos au total ! |
"Je m'attendais à tenir jusque là mon programme minceur ; l'avantage est que l'on peut varier son repas et manger pratiquement de tout.
De plus même si on fait un écart ce n'est pas un drame, donc pas de culpabilité, il suffit de manger autrement au prochain repas. Ce programme peut être suivi par tous. "
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Béatrice a maigri de 17 kilos |
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Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.