Témoignages minceur

''Une perte de poids inespérée pour moi. Et de nombreux centimètres.'' : 13,5 kilos pour isa_du_34 avec Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : isa_du_34
Age : 52
Ville/dept : 34330
Kilos perdus : J'ai perdu 13,5 kilos au total !

"Bonjour,

J'ai commencé ce rééquilibrage alimentaire le 25 janvier 2016, soit bientôt 4 mois. J'ai perdu 13,5 kg. Une perte de poids inespérée pour moi. Et de nombreux centimètres. Encore quelques kilos et je serai arrivée à l'objectif que je me suis fixée. Les kilos se sont installés après ma deuxième grossesse. Il y a longtemps que je voulais perdre du poids, sans jamais trouver ce qui me correspondait.

Je me suis inscrite sur ce site en me disant que si je ne perdais pas maintenant, je ne perdrais jamais. Entre le rééquilibrage et la marche, les premiers résultats ont vite été là, que ce soit en poids ou en centimètres. Maintenant c'est un plaisir de se demander ce que je vais enfiler le matin pour me mettre en valeur et non plus pour cacher mon corps.

Aujourd'hui c'est un plaisir de marcher, de jouer avec mes enfants, de courir derrière un ballon."

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Commentaires

  • kathleen22
    Posté le 04-08-2016 à 18:08
    :) Bravo!!! mais mon cas est beaucoup plus compliqué: 119, 7 kg en janvier2015 pour 1,50m!!!; 5,3kg perdus en 1 mois et j'ai tout laissé tombé en essayant de ne pas dépasser les 112.. Là, je suis repartie au rééquilibrage alimentaire avec une nutritionniste et je suis arrivée à 107,3Kg Objectif avec la méthode du Dr Cohen: Moins de 100 à Noël!!! J'espère.
  • helene111 (56)
    Posté le 03-08-2016 à 13:42
    Tout simplement BRAVO! Je n'y suis pas encore mais je tiens le coup!
  • clo2016
    Posté le 21-07-2016 à 08:53
    :) BRAVO J'aimerai moi aussi atteindre mon objectif comme vous !
    Vous êtes resplendissante
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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