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| Pseudo : | lilith28 |
| Age : | 73 |
| Ville/dept : | 28210 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 6 kilos au total ! |
"Bonjour,
J'ai perdu ces kilos doucement mais sûrement, à la retraite depuis un an je m'étais laissée lentement envahir par les kilos, avec de meilleurs repas le midi, tellement mieux que le self !
C'est un pantalon commandé en taille 42 que je n'ai pas pu mettre qui m'a décidé, et maintenant ce pantalon me va à merveille, je suis donc ravie.
Mon objectif est d'arriver à 65 kg voir 63 kg pour me garder une petite marge de "sécurité", le régime est simple, pas frustrant et c'est un plaisir désormais de remettre mes vêtements remisés dans l'armoire qui ne m'allaient plus - mon compagnon fait le régime avec moi (- 6 kg) et les recettes sont sympa.
Adieu le beurre dans la poêle, la charcuterie (snif), la mayonnaise, mais nous arrivons à faire une cuisine goûteuse, et nous allons tout de même au restaurant car nous sommes de bons vivants, et aimons la bonne chère arrosée de temps en temps d'un bon cru.
Donc tout à fait positif, je suis en meilleure forme, plus du tout "ballonnée" , et mieux dans ma tête surtout devant un miroir. La balance n'est plus l'ennemie, bref je continue encore un peu pour atteindre mon objectif, sachant que j'ai le temps de cuisiner et cela je sais bien que c'est un plus.
Par contre en ce moment super palier et je n'arrive plus à "décoller" du 67,5 depuis deux semaines mais je m'acharne et à deux c'est tellement plus simple !"
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.