Pseudo : | coco62100 |
Age : | 56 |
Ville/dept : | calais ,62100 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 15 kilos au total ! |
"14 kg de perdu en peu de temps. J'adore, je ne me suis jamais sentie au régime. Il suffit juste de reprendre de bonnes habitudes alimentaires.
Les plans repas sont géniaux ! De la taille 44/46 je suis revenue à un 38 : que du bonheur ! Maintenant j'arrive mieux à gérer mes repas et même en travaillant !
Je suis en stabilisation depuis quelques mois et je ne reprends pas. C'est la première fois que fait vraiment attention et vraiment j'adore.
Donc reprenez vraiment de bonnes habitudes alimentaires, c'est la clé du succès à long terme et sans être frustrée. "
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Commentaires
le 4 Octobre 2016
pour celles qui ne décollent pas dans l'immédiat, j'ai déjà entendu dire que c'est peut-être les régimes à yoyo qui restent en mémoire. Il faut être persévérentes et éviter les écarts dans un premier temps.
je commence lundi 25 juillet et les messages sont très encourageants.
Bonne journée
65 kl depuis des années de regime j'espère
I y arrivais merci de votre soutien :)
Je viens de lire les témoignage,et cela m'encourage .
La premiére semaine ,j'ai perdu un kg,mon objectif est d'en perdre 14,je ne suis pas au bout de mes peines ,mais je suis trés déterminée.Je vais y arrivé.
:-S :-S :-S
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.