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| Pseudo : | harley73 |
| Age : | 69 |
| Ville/dept : | 73110 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 11 kilos au total ! |
"Bonjour,
J'ai commencé à prendre du poids à la préménaupause. A celà, ajoutez le stress du travail et j'ai pris d'années en années des kilos sans pouvoir maîtriser quoi que soit.
J'ai essayé tout à fait par hasard votre programme. Je me suis aperçue qu'en fait je ne mangeais pas suffisamment le matin et à midi (je ne rentres pas chez moi à midi).
Le fait de suivre le programme à 1400 Kcal a fait que je n'étais plus fatiguée et je n'ai plus eu ces coups de moins bien dans la matinée et l'après-midi (je ne mange pas de sucreries de gâteaux).
J'ai commencé à perdre des kilos toutes les semaines (1kg/semaine) : c'est très motivant. Je remercie le suivi par le biais du carnet minceur, c'est encourageant et permet de continuer dans les moments de découragement et évite de faire des erreurs.
Je trouve vos thèmes journaliers très instructifs. Je suis actuellement à 69 kg (soit moins 11 kg : je mesure 1m62). Je suis bien dans ma peau, et j'ai pris le rythme de ma nouvelle organisation culinaire : merci pour vos recettes, même mon mari apprécie.
J'ai pour objectif de perdre encore 4 ou 5 kg pour me stabiliser à 64 kg. Je vous remercie pour tout. Je recommande à qui veut m'entendre votre programme et à toutes mes connaissances voulant perdre du poids.
Nicole (Harley 73)"
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.