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| Pseudo : | Iceman69 |
| Age : | 63 |
| Ville/dept : | 69500 |
| Kilos perdus : | J'ai perdu 19 kilos au total ! |
"Un grand MERCI à Mr COHEN et à Lucie, ma dieteticienne qui m' a toujours bien conseillé et de manière personnalisée.
Je vis seul, je mangeais mal, le poids grimpait doucement, les douleurs et la gêne aussi. L'image dans la glace devenait insupportable.
J'ai commencé le programme début février 2016. Les résultats ont été bien plus rapides que prévu, ils ont vite été encourageants. J'ai perdu 19 kilos en 4 mois.
Que de changements agréables: plus qu'un régime, j'ai ré-appris à manger, à composer mes repas sans jamais avoir faim. J'ai redécouvert des aliments oubliés. Je fais mes courses avec plus de facilité en prevoyant mes menus, en privilégiant les produits frais et en bannissant les plats préparés.
J'ai appris à lire les étiquettes des produits. J'ai repris goût au sport (natation 2 fois par semaine, et jogging tranquille, exercices d'abdominaux, gainage, bras...), chaque jour... et c'est chaque jour plus facile.
En plus de ma perte de poids, mon changement alimentaire m'a permis de mettre fin à une légère addiction à l'alcool. Plus de cholestérol dans les analyses, finies les difficultés pour lacer ses chaussures...
Bien des douleurs dorsales ont disparu, moins de ronflements, et surtout une image de soi-même complétement transformée et retrouvée avec bonheur. Il ne me reste plus qu'à racheter des pantalons. (T40 au lieu d'un 44 très serré).
Merci encore à Jean-Michel Cohen et son équipe.
Courage à vous tous et à vous toutes qui débutez, ou qui peinez. Le résultat est une belle récompense mais aussi et surtout une nouvelle hygiène de vie. Je débute ma stabilisation avec le même entrain, bien décidé à conserver ces acquis et les bonnes habitudes alimentaires et sportives.
C'est un bonheur physique mais aussi mental."
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J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
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LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
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Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.