Pseudo : | lmarc34 |
Age : | 60 |
Ville/dept : | sete ,34200 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 18,4 kilos au total ! |
"Bonjour,
Je voudrais juste dire que j'ai presque atteint mon objectif qui est de 78 kg !! J'entame l'avant dernière semaine de mon abonnement mais je vais le prolonger ne serait ce que pour une chose : LE FORUM !! Car j'ai fait de belles rencontres qui m'ont permis de suivre mon programme en toute facilité !
Je vante sans cesse les mérites de ce programme car pour ma part la méthode de JMC a très bien marché !!! J'ai pu maigrir en ne me privant pas !! Mon seul défaut étant de ne pas être assez motivée sur l"exercice physique !! Mais le résultat est quand même là !
La motivation et l'entraide des forums sont essentielles !"
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Commentaires
je suis content pour vous. je suis donc le même programme depuis le 21/03 et j'ai le même soucis au niveau de l'exercice physique mais çà marche plutôt bien pour moi aussi (-17kg)
j'ai encore du chemin à faire et je resterais inscrit minimum jusqu'au 21 septembre.
ou êtes vous sur le forum ?
bonne suite
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.