Pseudo : | lmarc34 |
Age : | 60 |
Ville/dept : | sete ,34200 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 18,5 kilos au total ! |
"Il y a 1 an jour pour jour, je démarrais le programme JMC avec un objectif de perdre 20kg !!
A 100 gr près j'ai aujourd'hui atteint mon objectif sans problème !
J'ai prolongé mon abonnement pour pouvoir resté connecté avec les forums qui sont d'une aide précieuse pour le régime.
Malgré tout j'attends la pesée du samedi pour confirmer le résultat"
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Commentaires
Nous avons démarré le même jour et te voilà arrivé à ton objectif
Moi j'ai encore un peu de chemin à faire mais j'avais beaucoup plus de kilos à perdre ( déjà perdu 27 et encore au moins 10 à perdre ...)
On communique sur le forum du "moins 20 kilos et après ... tous les jours et tu es un compagnon de route formidable.
Bel exemple de générosité, de ténacité et d'ouverture du cœur et de l'esprit.
Bravo encore mon MARC !!!! Stabilise bien tout çà.Je sais que tu vas le faire comme il faut. :-q
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.