Témoignages minceur

lmarc34 a perdu 19,9 kilos avec la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : lmarc34
Age : 60
Ville/dept : sete ,34200
Kilos perdus : J'ai perdu 19,9 kilos au total !

"Bonjour,

Je viens juste mettre les photos que je n'avais pas mises lors de mon témoignage. J'en profite encore une fois pour dire que j'ai réussi un exploit !

Je n'avais jamais pu perdre et suivre un régime pendant très longtemps. J'ai découvert la méthode JMC et cela m'a réussi. Je sais que tout n'est pas gagné. J'attaque la phase de stabilisation mais mais je reste motivé et confiant !

Je souhaite le même résultat à toutes les personnes ici présentes."

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Commentaires

  • lmarc34 (sete, 34)
    Posté le 08-09-2017 à 07:58
    ;) ;) ;) ;) ;) bonjour a tous et encore merci pour vos témoignage :x :x :x :x :x
    depuis mon dernier témoignage je suis en stagnation (cela fait 1 an que je ne bouge pas :-q :-q :-q )
    je fais toujours attention à mon alimentation (avec parfois des petits plaisirs O:-) O:-) il en faut :-q :-q
    maintenant je me suis fixé un objectif physique ! faire un peu plus de sport ! donc voila la suite au prochain épisode ;) ;)
    le méthode JMC est ,pour moi , la plus convaincante dans les résultats ,car je le redis jusqu'à présent je ne m'étais jamais tenu à un régime aussi longtemps et sans :difficultés,contraintes , culpabilités ... !!et croyez moi vous avez une satisfaction lorsque vous passés d'une taille 48/50 à du 38 /40 :-q
    alors courage a tous et restez POSITIFS et MOTIVES comme nous le sommes sur notre forum du même nom!!!
  • patoche99 (la longueville, 59)
    Posté le 28-10-2016 à 17:10
    Bonjour à tous moi je commence lundi je vois que vous êtes satisfait(ë) Bravo pour vos efforts à bientôt
  • samoens (26)
    Posté le 27-10-2016 à 18:59
    Incroyable ! Bravo ! Difficile à croire qu'il s'agit de la même personne. 20 ans de moins. Bravo. cela encourage
  • p10030251_Patricia (St Maur , 94)
    Posté le 24-10-2016 à 13:27
    Bonjour à tous j'en suis à la 5 semaine,et j'ai perdu 5k je suis contente pour l'instant ,je doi perdre 30k le régime de M Cohen me réussit bien car je n'ai pas faim je suis à 1400k. :D
  • marlyse2016 (Ervy le Chatel, 10)
    Posté le 13-10-2016 à 20:22
    Bravo Marc pour ce combat réussit c'est génial :-q Tu paraît beaucoup plus jeune , bonne continuation pour la suite , moi j'en suis à la 39ième semaine j'avais perdu 8 kgs mais avec un peu de grignotage certains soirs face à l'ennui cela me fait plus que -6,6 ,c'est quand même le meilleur régime que celui du Dr JMC qui réussit le mieux . Merci à lui et bon courage pour tous et toutes :)
  • N303439_luna38 (38)
    Posté le 04-10-2016 à 18:11
    il faudrait pouvoie communiqher par téléphone pour se motiver davantage!!!!!!!!!!!!!qu"en pensez'vous?????????????????
  • cocomanontim
    Posté le 28-09-2016 à 14:35
    Super pour cette performance moi je suis au début du programme et mon objectif est comme toi marc perdre 20kg avec le même poids de base que toi. En 3 jours je suis à -1 kg ce doit être normal donc je continue j'espère y arriver en tout cas bravo à toi !!!!
  • Iemanja (Paris, 75)
    Posté le 28-09-2016 à 10:49
    Bonjour Marc !
    Quel changement ! Tu es vraiment superbe maintenant et tu fais plus jeune. La copine de forum te salue! Bises.
  • alinette59 (Saint-Ouen-sur-Iton 61300, 61)
    Posté le 28-09-2016 à 08:46
    Bravo Marc !!!c'est bien bon courage pour la suite ......
  • Garou34000
    Posté le 28-09-2016 à 08:19
    Bravo Marc

    Tu es notre motivation sur le forum, quand on veut, on peut :-q :-q :-q :-q :-q :-q

    Plus rien à voir avec la première photo, une véritable renaissance , un bain de jouvence Ecrivez ici vos commentaires.
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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