Pseudo : | tatamo1 |
Age : | 72 |
Ville/dept : | Nice ,6100 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 7,2 kilos au total ! |
"J'ai commencé mon programme minceur il y a 12 semaines. C'était un premier régime et une nouveauté pour moi. Je voulais perdre les kilos pris petit à petit pendant des années. Au début de mon régime, j'ai souffert :,plus de matières grasses et de sucreries (je ne savais pas cuisiner sans matières grasses). J'ai cru que j'allais abandonner mais j'ai tenu bon. La balance me récompensait de mes efforts puis tout doucement je me suis mise à apprécier ma nouvelle façon de cuisiner et je suis heureuse du résultat de ces semaines de régimes. 7,6 kg de perdus sans privation !
J'ai 63 ans et je retrouve le plaisir de m'habiller. Je me sent en pleine forme et ma famille est fière de moi.
Merci à Mr Cohen pour tous ses petits conseils et à ses collaborateur pour leurs soutiens. .
A vous qui me lisez je vous souhaite une belle réussite dans vos objectifs. Tenez bon ça vaux le coup. on se sent tellement bien après.
Bonne continuation !"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.