Pseudo : | Sylvie2016_5 |
Age : | 79 |
Ville/dept : | |
Kilos perdus : | J'ai perdu 1 kilos au total ! |
"La première semaine il y avait trop à manger pour moi. J'ai donc réduit à 1200 calories. Mais la perte est très faible. Pour la deuxième semaine je me pèserai lundi matin ! Mais je pense ne pas avoir maigri. Le positif c'est que le programme est très facile à suivre. Il va falloir juste plus de patience de ma part mais je vais y arriver. Je vais aussi me mesurer car j'ai l'impression que je perds du volume, surtout au niveau de la taille : je dégonfle. Ce qui est en soi motivant.. "
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Béatrice a maigri de 17 kilos |
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Marie-Pierre témoigne après 40 kilos perdus |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.