Pseudo : | mcm68 |
Age : | 63 |
Ville/dept : | |
Kilos perdus : | J'ai perdu 0,9 kilos au total ! |
"Je ne ressens pas de faim en raison des féculents aux deux principaux repas. Mes deux écarts de la semaine 1 m'ont fait perdre mes acquis et je ne suis revenue à 68.5 que jeudi matin à la pesée.
Mon moral en a pris un coup et je me sens fatiguée. Beaucoup de travail au bureau en ce moment.... et pas forcément un bon sommeil.
Mais restons positif, je suis très heureuse de prendre soin de moi en me faisant des repas et vos programmes me donnent des idées et de bonnes variétés....."
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.