Témoignages minceur

- 22,3 kilos pour marie_26400 grâce à Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen

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Pseudo : marie_26400
Age : 58
Ville/dept : 26400
Kilos perdus : J'ai perdu 22,3 kilos au total !

"Trop souvent on s'oublie face aux aléas de la vie ; pour moi la nourriture a été mon refuge, ma consolation, ma bouée... qui m'a fait sombrer malheureusement. J'entrais dans une cabine d'essayage ; et je ressortais "dégoutée" par l'image que le miroir me renvoyait ; le "t'as mal ou?" était devenue mon compagnon de chaque jours.

Sans compter les fuites urinaires !!! Génial quand on a pas encore 50 ans. J'avais déjà fait le programme il y a quelques années et cela avait très bien fonctionné donc j'ai pris mon ordi et toc, me revoilà 8 mois apres avoir pris le droit de penser a nouveau à moi.

Que du bonheur, les kilos disparaissent au fils des semaines. Je n'ai pas l'impression de faire un régime, aucune privation, moi qui suis une grande gourmande, j'adore le chocolat et toutes les bonnes choses qu'une belle table peut apporter.

Je sais que je peux me faire plaisir sans CULPABILISER et que la vie est faite de bons moments, qu'il faut savoir en profiter. Je me regarde à nouveau dans le miroir, j'ai racheté des pantalons 42/44 alors que je mettais du 48/50 !!!! Et je continue de perdre plus doucement mais sûrement et j'arrive bientôt à ma stabilisation.

Que du bonheur, bien dans ma tête, bien dans ma vie... "Tu as bien perdu !!! Cela te va très bien !!!!!": ma plus belle récompense."




Commentaires

  • mayanne
    Posté le 23-10-2016 à 17:25
    Je vous félicite et vous comprend très bien ! je vous souhaite de continuer sur cette belle réussite et de stabiliser définitivement votre poids.
    Cordialement,
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.

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