Pseudo : | Vanille_2011 |
Age : | 65 |
Ville/dept : | Paris ,75116 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 2,2 kilos au total ! |
"Retour depuis 2 semaines à la méthode Cohen qui m'avait fait perdre 9 kg en 6 mois en 2010. Après une stabilisation sans problème durant 4 ans, j'ai repris 5 kg depuis fin 2015 à cause d'une relâche d'attention sur les portions et trop d'écarts dus à des soucis de santé.
Maintenant je vais mieux et je retrouve le plaisir de cuisiner rapidement de délicieux repas. 1.1 kg par semaine et une ligne qui revient, je suis reboostée, je retrouve une énergie perdue et suis hyper motivée. Merci Jean-Michel Cohen!"
Moins 24 kilos et 30 centimètres de tour de taille : l'exploit de Sylvie |
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.